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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉巧花 醫師
丁集鎮衛生院
一級
婦科
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荷葉和菊花泡水喝對減肥可能有一定幫助，但效果因人而異。其作用主要體現在促進代謝、清熱解毒、利尿消腫、減少食欲、輔助消化等方面。 1. 促進代謝：荷葉中的生物堿能促進人體新陳代謝，加速脂肪分解。 2. 清熱解毒：菊花具有清熱解毒的功效，有助于改善體內的炎癥狀態，間接影響代謝。 3. 利尿消腫：荷葉有利尿作用，可排出體內多余水分，減輕水腫，從而在一定程度上減輕體重。 4. 減少食欲：飲用荷葉和菊花泡的水，能在一定程度上降低食欲，減少食物攝入。 5. 輔助消化：有助于促進腸胃蠕動，改善消化功能，避免食物堆積轉化為脂肪。 總體而言，荷葉和菊花泡水喝可以作為減肥的輔助手段，但不能單純依靠它來實現顯著的減肥效果。還需要結合合理的飲食控制和適量的運動。同時，對于有基礎疾病或特殊體質的人群，在飲用前最好咨詢醫生的建議。
2024-12-08 19:09
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