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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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夏燕瓊 主任醫師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養科
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吃鹽過多危害眾多，可能引發多種疾病，嚴重影響健康，必要時應及時就醫。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2014-01-03 15:17
1.血壓升高：鹽中的鈉會導致血容量增加，引起高血壓。
2.腎臟負擔加重：影響腎臟正常功能，增加患病風險。
3.水腫：體內水分潴留，導致身體浮腫。
4.損害胃黏膜：易引發胃炎、胃潰瘍等胃部疾病。
5.影響鈣吸收：增加骨質疏松的發生幾率。
6.增加心血管疾病風險：如冠心病、腦卒中等。
為了保持健康，應控制鹽的攝入量，養成良好的飲食習慣。
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