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            每天早晨喝一杯蜂蜜加陳醋沖的水有何益處?

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            每天早晨喝一杯蜂蜜加陳醋沖的水有何益處?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              何鳳怡 醫師

              中山大學孫逸仙紀念醫院

              三級甲等

              臨床營養科

              每天早晨喝一杯蜂蜜加陳醋沖的水,可能有一定好處,但也因人而異,且并非適合所有人。飲用時需注意自身情況,如有不適及時就醫。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
              1.促進消化:蜂蜜能潤滑腸道,陳醋可促進胃酸分泌,有助于改善消化功能。
              2.補充營養:蜂蜜富含多種維生素和礦物質,可為身體提供一定的營養。
              3.美容養顏:蜂蜜中的抗氧化成分可能有助于延緩皮膚衰老。
              4.緩解疲勞:能為身體提供一定的能量,幫助緩解晨起時的疲勞感。
              5.調節血糖:對部分血糖輕度異常的人,可能有一定的調節作用,但糖尿病患者慎用。
              總之,蜂蜜加陳醋沖水有一些潛在的好處,但不能替代藥物治療疾病。飲用時要注意適量,且需結合自身身體狀況。

              2014-01-03 09:33
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