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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李?yuàn)檴?副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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每天只吃蘋(píng)果餓了就吃這種單一飲食的方式不可取,短期內(nèi)可能體重下降,但長(zhǎng)期會(huì)影響健康,且易反彈。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2014-01-02 15:30
1.營(yíng)養(yǎng)不均衡:蘋(píng)果無(wú)法提供人體所需的全部營(yíng)養(yǎng),易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。
2.代謝減緩:身體得不到足夠能量,會(huì)降低基礎(chǔ)代謝,影響減肥效果。
3.腸胃問(wèn)題:可能引起胃酸分泌過(guò)多、消化不良等腸胃不適。
4.血糖波動(dòng):易導(dǎo)致血糖不穩(wěn)定,對(duì)健康不利。
5.易反彈:一旦恢復(fù)正常飲食,體重可能迅速反彈。
減肥應(yīng)采取科學(xué)合理的方式,均衡飲食結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),才能健康且持久地達(dá)到減肥目的。
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類(lèi)目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng):對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病,如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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擅長(zhǎng):從事內(nèi)分泌和代謝病專(zhuān)業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
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