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回答1
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劉巧花 醫師
丁集鎮衛生院
一級
婦科
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糖尿病患者通常可以適量吃山藥,但要注意控制攝入量,同時考慮血糖控制情況、烹飪方式、食用時間、搭配食物以及個體差異等。 1. 血糖控制情況:若患者血糖近期控制平穩,可少量食用山藥。若血糖波動大或居高不下,應謹慎選擇。 2. 烹飪方式:建議清蒸或清炒,避免油炸或加入大量糖分烹飪。 3. 食用時間:可作為正餐的一部分,避免在兩餐之間當零食吃。 4. 搭配食物:吃山藥時,要減少其他主食的攝入,保證總熱量不超標。 5. 個體差異:部分患者對山藥中的某些成分較敏感,可能引起血糖較大波動。 總之,糖尿病患者在食用山藥時要綜合考慮多方面因素,密切監測血糖,根據自身情況合理調整飲食。
2024-12-08 15:43
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