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回答1
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郭麗娜 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
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獼猴桃營養豐富,但與某些水果搭配可能影響健康。食用不當可能引起消化問題,嚴重時需就醫。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2013-12-30 19:58
1.獼猴桃不宜與牛奶同食,易影響消化吸收,導致腹脹、腹痛、腹瀉。
2.獼猴桃和香蕉搭配,兩者都富含鉀,大量同食可能加重腎臟負擔。
3.獼猴桃和菠蘿一起吃,可能因蛋白酶含量高,對口腔黏膜產生刺激。
4.獼猴桃與柿子同食,柿子中的鞣酸與獼猴桃中的維生素C結合,可能影響營養吸收。
5.獼猴桃和山楂同時食用,可能增加胃酸分泌,導致胃部不適。
雖然有些水果不宜與獼猴桃同食,但少量食用不一定會引發明顯不適。注意飲食搭配,保持均衡營養。
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