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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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食用黑芝麻糊是否會發(fā)胖，取決于攝入量、食用頻率、個人體質(zhì)、活動量以及黑芝麻糊的成分等。 1.攝入量：若一次大量食用黑芝麻糊，攝入的熱量超過身體消耗，就可能導(dǎo)致發(fā)胖。 2.食用頻率：經(jīng)常食用且不控制總量，累積的熱量也容易引發(fā)體重增加。 3.個人體質(zhì)：基礎(chǔ)代謝率高的人，相對不易因食用黑芝麻糊發(fā)胖；代謝率低者則更易發(fā)胖。 4.活動量：活動量大，能消耗較多熱量，吃黑芝麻糊不太容易發(fā)胖；反之則易發(fā)胖。 5.成分：有些黑芝麻糊添加了大量糖分和其他高熱量成分，更易使人發(fā)胖。 總之，適量、合理地食用黑芝麻糊，并結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\動和均衡的飲食，一般不會導(dǎo)致發(fā)胖。但如果不加節(jié)制，就可能帶來發(fā)胖的風(fēng)險。
2024-12-05 22:57
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林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師
擅長：腹腔鏡減重手術(shù)（胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù)）、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。
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