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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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賈瑩 醫(yī)師
泰安市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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飲用減肥咖啡可能存在一些副作用，如影響睡眠、導(dǎo)致胃腸不適、引起心血管問題、影響營養(yǎng)吸收、產(chǎn)生依賴性等。 1. 影響睡眠：減肥咖啡中的咖啡因可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮，使人難以入睡或睡眠質(zhì)量下降。 2. 胃腸不適：可能刺激胃腸道黏膜，引發(fā)胃痛、胃脹、腹瀉等癥狀。 3. 心血管問題：會(huì)使心跳加快、血壓升高，增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 4. 影響營養(yǎng)吸收：抑制某些營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，如鐵、鈣等。 5. 產(chǎn)生依賴性：長期飲用，身體可能對(duì)咖啡因產(chǎn)生依賴。 總之，減肥咖啡并非一種安全可靠的減肥方式。如果想要減肥，建議采取合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)等健康的方法。同時(shí)，如果在飲用減肥咖啡后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)停止并就醫(yī)。
2024-12-08 20:24
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