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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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冰糖通常是由白砂糖或蔗糖為主要原料,經(jīng)過溶解、熬制、結晶等工藝制成。適量食用一般不會導致發(fā)胖,但過量食用有發(fā)胖風險。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務必咨詢醫(yī)生,科學治療。
2013-12-29 17:24
1.制作原料:冰糖主要來源于白砂糖或蔗糖,其在一定條件下加工而成。
2.營養(yǎng)成分:含一定的能量,主要是碳水化合物。
3.適量食用:正常飲食中少量添加,能增添食物風味,對體重影響不大。
4.過量食用:攝入過多的能量,若不能及時消耗,易轉化為脂肪導致發(fā)胖。
5.個體差異:不同人的代謝能力不同,對冰糖導致發(fā)胖的敏感度也不同。
總之,冰糖可適量食用,但要注意控制量,避免因攝入過多而影響體重。
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