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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王國書 副主任醫師
廣州中醫藥大學惠州醫院
三級甲等
治未病科
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中年婦女補鈣很重要，選擇鈣片時要考慮鈣含量、吸收效果、安全性等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2013-12-29 15:27
1.鈣含量：碳酸鈣、檸檬酸鈣等鈣含量較高。
2.吸收效果：乳鈣、葡萄糖酸鈣吸收較好。
3.安全性：選擇正規廠家生產的鈣片，質量有保障。
4.適用人群：如更年期婦女可選擇添加維生素D的鈣片。
5.劑型：咀嚼片、含片等方便服用。
中年婦女應根據自身情況選擇合適的鈣片，同時注意飲食均衡和適當運動。
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