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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李慶峰 醫師
安都衛生院
一級
全科
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肥胖的產生通常由多種因素引起，包括遺傳因素、飲食因素、缺乏運動、心理因素、內分泌失調等。 1.遺傳因素：遺傳在肥胖的發生中起著一定作用。如果家族中有肥胖者，個體肥胖的風險可能增加。 2.飲食因素：高熱量、高脂肪、高糖分的飲食，如油炸食品、甜品等攝入過多，容易導致能量過剩，引發肥胖。 3.缺乏運動：身體活動量不足，能量消耗減少，多余的能量會轉化為脂肪儲存起來。 4.心理因素：長期的壓力、焦慮等不良情緒可能導致通過進食來緩解，從而引發肥胖。 5.內分泌失調：某些疾病如甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等，會影響激素分泌，導致代謝紊亂，引起肥胖。 總之，肥胖是多種因素綜合作用的結果。要預防和控制肥胖，需要從飲食、運動、心理調節等多方面入手。如果已經肥胖且影響健康，應及時就醫，在醫生的指導下采取科學的減肥方法。
2024-12-09 04:40
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