-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王巧瑜 副主任醫師
廣州市第十二人民醫院
三級
消化內科
-
患者您好，肚子贅肉多的原因有很多，一是久坐辦公室不愛運動，局部脂肪容易堆積，二是本身肥胖，則肚子贅肉多，三是有疾病如椎間盤突出，腰背部肌肉鍛煉少，已形成腰腹贅肉。單純的脂肪堆積可以通過運動結合飲食的方法來幫助改善，少吃高熱高脂食物。每天堅持運動，建議做瑜伽，跑步。如果是因疾病影響的，建議到正規醫院做檢查，及時治療。祝您早日恢復健康。
2019-01-26 11:27
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
邢秀麗 主治醫師
廣州市荔灣區華林街道社區衛生服務中心
其他
婦科
-
你好，減肥方法很多，在選擇減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主。開始培養步行的習慣，或是盡可能做其他的有氧運動。減腰腹部上面的肉肉，最有效的就是運動與按摩。減肥，要有耐心和恒心，堅持就是成功。
2013-12-28 19:46
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
