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香蕉能通便嗎？

2013-12-28 17:39 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：便秘

問題：

香蕉能通便嗎？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

張繼舜副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

三級(jí)甲等

消化內(nèi)科

香蕉通便效果因人而異。一般情況下，其含有的纖維素能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，但并非對(duì)所有人都有效。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.香蕉中的不可溶纖維素有助于腸道蠕動(dòng)，對(duì)部分普通人有一定通便作用。
2.便秘情況較輕者，適量食用香蕉可能有幫助。
3.但嚴(yán)重便秘者，單純靠香蕉可能效果不佳。
4.部分人對(duì)香蕉中的成分不敏感，無法達(dá)到通便效果。
5.若食用過多香蕉，未消化的纖維素可能加重便秘、堵塞腸道。
總之，香蕉通便作用有限，便秘者需綜合調(diào)理，必要時(shí)應(yīng)就醫(yī)。
2013-12-28 17:54

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什么是便秘? 　　便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng)，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。查看全文»

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