-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
楊力 主任醫師
南方醫科大學珠江醫院
三級甲等
內分泌科
-
您好，這樣的情況建議晚飯最好不要吃了。在睡前飲用一杯牛奶，是可以幫助睡眠的，但是如果很胖的話，可以把晚飯調整到這杯牛奶就可以了，晚上的睡眠質量也提高了，同時對于減肥也是有好處的
2013-12-28 11:47
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
