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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何鳳怡 醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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用保鮮膜減肥效果有限，且存在風險。包括影響皮膚呼吸、易引發過敏、效果不持久、可能導致脫水、阻礙代謝平衡等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2013-12-27 16:17
1.影響皮膚呼吸：保鮮膜包裹會阻礙皮膚正常的氣體交換，影響皮膚健康。
2.易引發過敏：部分人皮膚敏感，保鮮膜長時間接觸可能導致過敏反應。
3.效果不持久：主要是減少水分而非脂肪，一旦恢復正常，體重易反彈。
4.可能導致脫水：大量出汗可能造成身體脫水，影響正常生理功能。
5.阻礙代謝平衡：干擾身體正常的代謝調節，不利于長期的體重控制。
總之，保鮮膜減肥并非科學有效的方法，建議選擇合理飲食和適當運動來控制體重。
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