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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉仕群 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
內分泌科
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糖尿病患者在血糖控制良好的情況下,可適當選擇一些升糖指數較低的水果。如草莓、柚子、蘋果、梨、藍莓等。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-12-27 13:45
1.草莓:富含維生素和抗氧化物質,升糖指數低。
2.柚子:含有的柚皮苷有助于調節血糖。
3.蘋果:富含果膠,能延緩糖分吸收。
4.梨:水分多,糖分相對較少。
5.藍莓:具有抗氧化和抗炎特性,對身體有益。
糖尿病患者吃水果要注意控制量,并在兩餐之間食用,同時監測血糖,以確保血糖穩定。
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