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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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羊肉和板栗可以一起吃，但需注意適量及個人體質。食用時可能涉及營養成分、消化吸收、過敏反應、食物搭配和特殊人群等因素。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2013-12-26 20:43
1.營養成分：羊肉富含蛋白質、脂肪等，板栗富含碳水化合物、維生素等，兩者營養互補。
2.消化吸收：適量食用一般容易消化，但過量可能加重胃腸負擔。
3.過敏反應：部分人可能對羊肉或板栗過敏，需留意身體反應。
4.食物搭配：與其他食物合理搭配，保證膳食均衡。
5.特殊人群：如老人、兒童、孕婦等，食用時要根據自身情況調整。
總體而言，羊肉和板栗可以搭配食用，但要根據個人情況，注意適量和合理搭配。
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