腰部酸脹可能由多種原因引起，常見的有腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統疾病、女性婦科疾病及骨質疏松等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.腰肌勞損：長期彎腰勞作、久坐等導致腰部肌肉慢性損傷，產生酸脹感。治療以休息、物理治療為主，如熱敷、按摩等。
2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，突出的髓核壓迫神經，引起腰部酸脹，伴下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、甘露醇等），嚴重者需手術。
3.泌尿系統疾?。喝缒I結石、腎盂腎炎等，炎癥刺激或結石梗阻可致腰部酸脹。需根據具體病情進行抗感染（如左氧氟沙星）、排石（如坦索羅辛）等治療。
4.女性婦科疾?。号枨谎住⒏郊椎葖D科炎癥，會出現腰部酸脹。以抗炎治療（如頭孢曲松鈉）為主。
5.骨質疏松：多見于老年人，骨量減少，骨質結構改變，引起腰部酸脹。需補充鈣劑（如碳酸鈣）、維生素D等。
引起腰部酸脹的原因較多，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷后進行針對性治療。

考慮和腰肌勞損或者腰椎間盤突出癥有關系。建議還是拍片檢查看看，最好ＣＴ檢查確診。建議采用中藥、消炎止痛藥物的治療的。另外是可以配合理療、針灸、外用藥物等治療的。