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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭麗娜 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
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棗子和牛肉可以一起吃，一般情況下不會產生嚴重后果。但要考慮個人體質、食用量、食材新鮮度等因素。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-12-26 19:53
1.個人體質差異：部分人腸胃敏感，可能出現消化不良。
2.食用量：過量食用可能加重腸胃負擔，導致腹脹、腹痛。
3.食材新鮮度：不新鮮的棗子或牛肉可能引起胃腸道感染。
4.搭配合理性：若與其他不易消化的食物同時大量進食，消化問題風險增加。
5.特殊疾病：如患有慢性腸胃炎等疾病，可能會加重病情。
總體而言，對于大多數人，適量食用新鮮的棗子和牛肉不會有嚴重問題，但要根據自身情況合理安排飲食。
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