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桃子有哪些功效與作用？

2013-12-26 18:21 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：藥物性肝損傷

問題：

桃子有哪些功效與作用？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

潘丹峰主任醫師

廣州市第一人民醫院

三級甲等

營養科

桃子具有豐富的營養價值，具有補充營養、促進消化、美容養顏、潤肺止咳、預防貧血等功效。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.補充營養：富含維生素、礦物質等多種營養成分。
2.促進消化：含有膳食纖維，能促進腸道蠕動。
3.美容養顏：維生素有抗氧化作用，有助于保持皮膚彈性。
4.潤肺止咳：對肺部有一定的滋潤作用，緩解咳嗽癥狀。
5.預防貧血：鐵元素含量較高，可預防缺鐵性貧血。
適量食用桃子對身體有益，但不宜過量，過敏者應避免食用。
2013-12-26 18:36

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