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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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烤紅薯對(duì)減肥的影響受其熱量、營(yíng)養(yǎng)成分、食用量、食用時(shí)間及個(gè)人體質(zhì)等因素影響。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2013-12-26 14:51
1.熱量：烤紅薯相對(duì)其他高熱量食物熱量較低，但仍需控制攝入量。
2.營(yíng)養(yǎng)成分：富含膳食纖維，能增加飽腹感，但糖分也不可忽視。
3.食用量：少量食用可能有助于減肥，過(guò)量則不利。
4.食用時(shí)間：作為晚餐替代部分主食較好，睡前吃易堆積熱量。
5.個(gè)人體質(zhì)：不同體質(zhì)對(duì)其消化吸收及代謝情況不同。
綜合來(lái)看，烤紅薯可以是減肥期間的選擇之一，但要注意合理食用。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類(lèi)目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專(zhuān)業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
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