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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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郭麗娜 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
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去碳水化合物減肥可能存在副作用,如營養失衡、代謝紊亂、腸胃不適、情緒問題、反彈風險等。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2018-08-12 22:40
1.營養失衡:碳水化合物是重要的能量來源,缺乏會導致營養不均衡,影響身體正常機能。
2.代謝紊亂:可能擾亂血糖和胰島素水平,影響新陳代謝。
3.腸胃不適:容易引起便秘、消化不良等腸胃問題。
4.情緒問題:碳水化合物能影響大腦中血清素的產生,缺乏可能導致情緒低落、焦慮。
5.反彈風險:一旦恢復正常飲食,體重容易反彈。
去碳水化合物減肥需謹慎,應在專業人士指導下進行,保持均衡飲食和適量運動才是健康減肥的關鍵。
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回答2
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付瑜 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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最好絕經后及時取出,一般在絕經后6個月至三年時取環。過早取環,由于絕經不穩定,可以再懷孕,太遲了,子宮萎縮,會給取環帶來困難。
2013-12-25 11:33
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