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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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史藝紅 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
婦科
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糖尿病人可以吃飽，但要注意食物的選擇、攝入量的控制、飲食的搭配、血糖的監測以及個體化的差異等。 1. 食物選擇：優先選擇升糖指數低的食物，如蔬菜（西蘭花、芹菜等）、全谷物（糙米、燕麥等）、豆類（黑豆、紅豆等）。避免高糖、高脂肪、高鹽食物。 2. 攝入量控制：根據個人的身體狀況、活動量等，計算每日所需的熱量，合理分配到三餐中。 3. 飲食搭配：保證每餐有碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質，比例要恰當。 4. 血糖監測：定期監測血糖，根據血糖值調整飲食。 5. 個體化差異：不同病人的病情、年齡、身體狀況不同，飲食方案也有所不同。 總之，糖尿病人在合理控制飲食的前提下是能夠吃飽的，但需要遵循科學的飲食原則，并在醫生或營養師的指導下制定適合自己的飲食計劃。
2024-12-05 20:09
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