-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
史琳娜 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
-
食用含糖量高的食物不一定必然使人發胖，但存在較大發胖風險。發胖受多種因素影響，包括飲食、運動、代謝、遺傳和激素水平。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2013-12-24 21:25
1.飲食結構：除糖分外，總體熱量攝入過高也易發胖。
2.運動量：缺乏運動，能量消耗少，易導致糖分轉化為脂肪。
3.代謝能力：個體代謝快慢不同，代謝慢者更易因糖堆積而發胖。
4.遺傳因素：部分人因遺傳，對糖分的處理和儲存方式不同，更易胖。
5.激素水平：如胰島素抵抗，會使糖分代謝異常，增加發胖可能。
總之，雖然高糖食物不是發胖的唯一決定因素，但為保持健康體重，仍應控制高糖食物攝入，適度運動。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
