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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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泡澡減肥有一定輔助作用，但不能僅依靠泡澡達(dá)到理想的減肥效果。同時(shí)，若有皮膚疾病等情況，需謹(jǐn)慎選擇。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-12-24 19:31
1.選擇天然粗鹽：使用未經(jīng)人工改造的天然粗鹽，約2匙放入40攝氏度溫水中攪拌均勻。
2.控制泡澡時(shí)間：在浴缸中泡約5分鐘，離開(kāi)浴缸30秒，如此反復(fù)2-3次。
3.注意清潔：泡澡結(jié)束后，用沐浴乳清潔全身，包括頭發(fā)，可用沐浴鹽代替粗鹽，但不可用食用鹽。
4.了解功效：泡澡能促進(jìn)體內(nèi)廢物排出，增加礦物質(zhì)附著，保濕皮膚，溫暖身體，促進(jìn)血液循環(huán)與新陳代謝。
5.其他作用：除了幫助減重，對(duì)頭痛、怕冷、肩酸也可能有一定療效。
總之，泡澡可作為減肥的輔助手段，但還需結(jié)合合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
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