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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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何鳳怡 醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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動物肝臟是營養(yǎng)豐富的食物,常見的有豬肝、雞肝、鴨肝、牛肝、羊肝等。食用時需注意適量。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療,確保安全有效。
2013-12-24 10:39
1.豬肝:富含蛋白質(zhì)、維生素A、鐵等營養(yǎng)成分。
2.雞肝:維生素A和鐵含量較高,對眼睛和貧血有一定益處。
3.鴨肝:具有一定的營養(yǎng)價值,但膽固醇含量相對較高。
4.牛肝:蛋白質(zhì)豐富,也是維生素和礦物質(zhì)的良好來源。
5.羊肝:營養(yǎng)成分多樣,有助于維持身體機能。
合理食用動物肝臟能補充營養(yǎng),但部分人群如高血脂患者應(yīng)適量。
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