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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉喜紅 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
臨床營養科
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長期服用維生素A、維生素C、維生素B、維生素E對身體既有好處也可能存在潛在風險。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-12-23 20:08
1.維生素A有助于維持正常的視力、促進生長發育，但過量服用可能導致中毒。
2.維生素C能增強免疫力、促進鐵吸收，長期大量服用可能引起胃腸道不適。
3.維生素B是一大類，包括B1、B2、B6等，參與能量代謝，過量一般較少出現嚴重危害。
4.維生素E有抗氧化作用，保護細胞，但過量可能影響凝血功能。
5.綜合而言，服用這些維生素應根據個體需求，避免盲目大量補充。
總之，補充維生素應在醫生指導下進行，以確保安全有效。
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