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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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郭麗娜 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
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晚餐時飲用豆漿是否適宜,取決于個人的身體狀況、飲食搭配、豆漿的質量和飲用量等多種因素。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2019-12-07 21:01
1.營養成分:豆漿富含蛋白質、維生素和礦物質,能提供一定營養。
2.消化功能:若本身消化功能良好,晚餐適量飲用通常無妨。
3.飲食搭配:若晚餐其他食物蛋白質含量高,豆漿應適量,以免營養過剩。
4.過敏情況:對豆類過敏者,任何時候都不應飲用豆漿。
5.特殊人群:如患有腎臟疾病者,需控制蛋白質攝入,應謹慎飲用。
總體而言,晚餐時能否飲用豆漿要綜合考慮自身情況,適量飲用一般有益健康。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張娜 醫師
山東省中醫院
三級甲等
婦科
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你好,這個沒什么禁忌,一般清況下都可以飲用,屬于高蛋白食品,好的可以補充鈣質和蛋白質的。
2013-12-23 19:54
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