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即問即答

紅茶、山楂、枸杞、檸檬能一起泡水喝嗎？

2013-12-23 19:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

紅茶、山楂、枸杞、檸檬能一起泡水喝嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

馬文君主任醫師

廣東省人民醫院

三級甲等

營養科

紅茶、山楂、枸杞、檸檬可以一起泡水喝，但部分人群飲用需注意。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.紅茶：富含茶多酚等成分，有一定的抗氧化作用。
2.山楂：能促進消化、開胃，但胃酸過多者不宜多飲。
3.枸杞：有滋補肝腎、益精明目的功效。
4.檸檬：富含維生素C，可增強免疫力，但較酸，胃腸不好者要適量。
5.整體：一起泡水飲用，一般不會產生不良反應，但要根據個人體質選擇。
綜合來看，這幾種食材一起泡水喝有一定益處，但需根據自身情況適量飲用。
2013-12-23 19:22

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