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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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脾腎陽虛型肥胖是由于脾腎功能失調,導致水濕運化失常,進而引起肥胖。治療需綜合調理,包括飲食、運動、中藥等。常見的中藥有金匱腎氣丸、附子理中丸、參苓白術散等。 1. 金匱腎氣丸:具有溫補腎陽的作用,能改善脾腎陽虛的癥狀,促進體內代謝,有助于減輕體重。 2. 附子理中丸:可溫中健脾,增強脾的運化功能,減少水濕停滯,對脾腎陽虛型肥胖有一定療效。 3. 參苓白術散:能健脾益氣、滲濕止瀉,調整脾胃功能,輔助減肥。 4. 飲食調理:多吃溫熱、健脾補腎的食物,如羊肉、韭菜、核桃等,避免生冷、油膩食物。 5. 運動方式:選擇適合自己的溫和運動,如散步、太極拳等,增強體質,促進陽氣生發。 6. 生活習慣:注意保暖,避免受寒,保證充足睡眠,規律作息。 脾腎陽虛型肥胖的調理需要綜合多種方法,且應在醫生指導下進行。同時,要保持良好的心態,持之以恒,才能達到理想的減肥效果。
2024-12-04 23:09
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