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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李英華 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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鋅在人體中發(fā)揮著重要作用，包括促進(jìn)生長發(fā)育、維持免疫功能、促進(jìn)傷口愈合、參與味覺和嗅覺感知、維持生殖健康等。 1.促進(jìn)生長發(fā)育：鋅是兒童生長發(fā)育所必需的元素，有助于身體和智力的正常發(fā)育。 2.維持免疫功能：能增強(qiáng)免疫細(xì)胞的活性，提高身體的抵抗力，預(yù)防疾病。 3.促進(jìn)傷口愈合：參與細(xì)胞的修復(fù)和再生，加速傷口的愈合過程。 4.參與味覺和嗅覺感知：缺乏鋅可能導(dǎo)致味覺和嗅覺異常。 5.維持生殖健康：對男性和女性的生殖系統(tǒng)正常功能都很重要，影響性激素的合成。 總之，鋅在人體中不可或缺，保持適當(dāng)?shù)匿\攝入對維持身體健康至關(guān)重要。日常生活中，可通過飲食如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食物來獲取鋅。若出現(xiàn)鋅缺乏相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)充。
2024-12-04 21:46
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就醫(yī)問藥
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