-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
關陽 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
-
綠茶和紅茶一般不建議同時飲用，這與它們的特性及對身體的影響有關。同時飲用可能影響口感和功效，特殊情況下還可能引起腸胃不適。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-12-21 19:39
1.茶性不同：綠茶性偏冷，適合夏季防暑降溫；紅茶性偏熱，適合冬季暖胃。
2.成分差異：綠茶富含兒茶素、β-胡蘿卜素等；紅茶富含鉀等微量元素。
3.功效側重：綠茶有抗氧化、防血液凝塊等作用；紅茶能增強心臟血液循環。
4.季節適配：夏季多喝綠茶，冬季多喝紅茶更有益。
5.健康影響：同時喝可能打亂身體對茶中營養的吸收和利用。
總之，為充分發揮兩種茶的優勢，建議分開飲用。但無論喝哪種茶，都應適量。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
