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回答1
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崔傳波 副主任醫師
臨沂靜脈曲張醫院
其他
眼科
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糖尿病患者可以適量吃無花果，但需注意食用量、時間、自身血糖控制情況、個體差異以及搭配的其他食物等。 1. 食用量：無花果含糖量較高，應少量食用，避免血糖波動。 2. 時間：建議在兩餐之間食用，如上午 10 點或下午 3 點左右。 3. 自身血糖控制情況：若血糖控制良好，可適當吃一點；若血糖不穩定或偏高，應暫時避免。 4. 個體差異：不同糖尿病患者對無花果的反應可能不同，有的可能血糖上升較快。 5. 搭配的其他食物：吃無花果時，要減少其他高糖食物的攝入。 總之，糖尿病患者并非絕對不能吃無花果，但要綜合考慮多種因素，密切監測血糖，根據自身情況合理安排飲食。
2024-12-06 01:01
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