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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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于翠萍 醫(yī)師
禹州市中心醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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2 歲半寶寶每天的牛奶攝入量通常在 350 - 500 毫升左右,這取決于寶寶的飲食結(jié)構(gòu)、生長發(fā)育狀況、消化能力、活動量以及個體差異等。 1. 飲食結(jié)構(gòu):如果寶寶日常飲食中富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)的食物較多,如魚肉、豆制品等,牛奶攝入量可適當(dāng)減少。 2. 生長發(fā)育狀況:發(fā)育較快、身高體重增長需求高的寶寶,可能需要相對多的牛奶來補(bǔ)充營養(yǎng)。 3. 消化能力:消化功能較弱的寶寶,過多飲用牛奶可能導(dǎo)致消化不良,需控制攝入量。 4. 活動量:活動量大的寶寶,能量消耗多,可適當(dāng)增加牛奶攝入。 5. 個體差異:每個寶寶對牛奶的接受和需求程度不同,有的寶寶可能更依賴牛奶獲取營養(yǎng)。 總之,家長要綜合考慮以上因素,為 2 歲半的寶寶合理安排牛奶攝入量,以保證其營養(yǎng)均衡和健康成長。
2024-09-24 05:17
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