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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃穗平 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
脾胃病科
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胃腸型感冒會影響胃腸功能，導致消化不佳。癥狀嚴重時應及時就醫。此時飲食需特別注意。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2013-12-20 13:28
1.主食類：如米粥、面條，清淡易消化，能提供能量。
2.蔬菜類：選擇南瓜、胡蘿卜等，富含維生素和膳食纖維。
3.蛋白質類：適量食用雞蛋羹、豆腐，補充蛋白質。
4.水果類：可少量吃蘋果、香蕉，注意不要太涼。
5.飲品類：多喝溫水、淡鹽水，補充水分和電解質。
合理的飲食有助于胃腸型感冒的恢復，但飲食調整不能替代治療。如癥狀持續不緩解或加重，務必及時就醫。
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