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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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葡萄籽含有有益成分，但直接食用難以吸收。食用方法多樣，需謹(jǐn)慎選擇。若食用不當(dāng)可能影響健康。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
2013-12-20 11:05
1.購(gòu)買(mǎi)成品：可選擇正規(guī)廠(chǎng)家生產(chǎn)、有藍(lán)帽子國(guó)標(biāo)的葡萄籽保健食品。
2.自行加工：將葡萄籽磨成粉，水煮15分鐘左右，但效果有限。
3.注意事項(xiàng)：食用葡萄籽制品時(shí)，注意觀(guān)察自身有無(wú)不適。
4.個(gè)體差異：不同人對(duì)葡萄籽成分的吸收和反應(yīng)可能不同。
5.就醫(yī)提醒：若食用后出現(xiàn)過(guò)敏、胃腸不適等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
合理選擇葡萄籽的食用方法，關(guān)注身體反應(yīng)，如有異常及時(shí)尋求醫(yī)療幫助。
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