-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
何鳳怡 醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
-
早上空腹喝咖啡通常不太好,可能引起多種不適,嚴重時還可能影響健康。需要留意自身感受,如有不適及時就醫。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2013-12-19 22:44
1.加重腸胃負擔:空腹時咖啡會刺激胃酸分泌,可能導致胃痛、胃脹等。
2.影響心臟功能:使心跳加快,增加心臟負擔,尤其對心臟不好的人影響較大。
3.引起血糖波動:影響血糖穩定,對糖尿病患者不利。
4.導致神經過敏:使人感到緊張、焦慮、心慌等。
5.影響營養吸收:妨礙身體對一些重要營養物質的吸收。
總之,不建議早上空腹喝咖啡。若想提神醒腦或享受咖啡,可在進食后適量飲用。
-