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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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史琳娜 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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蘋果、火龍果、番茄可以一起煮著吃,但需考慮個人體質、食用量、烹飪方式、食材新鮮度和搭配合理性這5種因素。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2018-11-29 19:15
1.個人體質:部分人可能對其中某種水果過敏,或腸胃敏感,食用后可能出現不適。
2.食用量:過量食用可能導致腸胃負擔過重,引起消化不良等癥狀。
3.烹飪方式:煮的時間過長或溫度過高,可能會破壞部分營養成分。
4.食材新鮮度:不新鮮的水果可能滋生細菌,影響健康。
5.搭配合理性:如果同時搭配其他食物,要注意是否會相互影響營養吸收或引起不適。
總的來說,蘋果、火龍果、番茄一起煮著吃一般是可行的,但要注意上述因素,根據自身情況適量食用。
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回答2
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費楊 醫師
鐵力市人民醫院
二級甲等
外科
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你好,番茄中很有人體所需的多種礦物質和微量元素,營養非常豐富 將番茄和火龍果等在一起煮著吃營養價值更高,可以食用
2013-12-19 17:41
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