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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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荷葉有一定的祛濕利水作用，可能有助于排出體內(nèi)多余水分和廢物。桂圓主要起滋補(bǔ)作用，對(duì)減肥作用不大。減肥不能僅依賴單一方法。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2013-12-19 15:26
1.荷葉的作用：其含有的成分可能促進(jìn)代謝，輔助減輕體重，但效果有限。
2.桂圓的特點(diǎn)：主要在于養(yǎng)心安神、補(bǔ)氣血，不具備直接減肥的功效。
3.減肥的關(guān)鍵：控制飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入，保證營養(yǎng)均衡。
4.運(yùn)動(dòng)的重要性：增加運(yùn)動(dòng)量，如快走、跑步、游泳等，促進(jìn)能量消耗。
5.良好的生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，減輕壓力，有助于維持身體正常代謝。
總之，荷葉和桂圓煮水喝對(duì)減肥的作用不顯著，綜合多種健康的生活方式才是減肥的有效途徑。
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林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師
擅長：腹腔鏡減重手術(shù)（胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù)）、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。
預(yù)約掛號(hào)
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程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師
擅長：擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個(gè)案管理心理健康治療，特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)（如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù)）等術(shù)前術(shù)后個(gè)案管理，有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
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馬進(jìn) / 主任醫(yī)師
擅長：各種眼底疾病的診治，特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。
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