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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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袁智敏 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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出汗與減肥的關系較為復雜，涉及熱量消耗、脂肪減少、水分流失、運動作用、健康影響等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2019-01-11 18:49
1.熱量消耗：出汗可散發少量熱量，但量有限。
2.脂肪減少：出汗不直接等于減少脂肪。
3.水分流失：出汗主要是水分丟失，體重暫時減輕。
4.運動作用：適當運動出汗能消耗熱量，有助于減肥。
5.健康影響：保持健康的減肥方式很重要。
總之，單純出汗不能決定減肥效果，需綜合考慮多種因素，采取科學的減肥方法。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖寧 主治醫師
廣州醫科大學附屬第二醫院
三級甲等
泌尿外科
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沒有關系的，減肥主要還是靠能量攝入和消耗的平衡。
2013-12-18 21:57
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