監測胎兒在子宮內是否缺氧，可通過數胎動、胎心監護、超聲檢查、胎兒生物物理評分、胎兒血氣分析等方法。 1. 數胎動：孕婦每天早、中、晚各數 1 小時胎動，將 3 次胎動數相加乘以 4，得到 12 小時胎動數。正常情況下 12 小時胎動數應大于 30 次。如果胎動明顯減少或增多，可能提示胎兒缺氧。 2. 胎心監護：一般從孕 32 周開始，每周進行一次胎心監護。通過監測胎心率的變化，了解胎兒在宮內的情況。正常胎心率為 110 - 160 次/分，持續的胎心過快或過慢可能是缺氧的表現。 3. 超聲檢查：可觀察胎兒的生長發育情況、羊水情況、臍帶血流等。若羊水過少、臍帶繞頸較緊、臍動脈血流異常，可能導致胎兒缺氧。 4. 胎兒生物物理評分：包括胎兒呼吸運動、胎動、肌張力、羊水量和胎兒心率等，綜合評估胎兒的健康狀況。 5. 胎兒血氣分析：通過抽取胎兒的血液進行分析，直接了解胎兒的氧合和酸堿平衡情況，但這是一種有創檢查，通常在必要時才進行。 孕婦要按時進行產檢，密切關注胎兒的情況。一旦發現可能存在缺氧，應及時就醫，采取相應的措施，保障胎兒的健康。