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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳禮浩 主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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腸胃不好飲食要均衡,一日三餐,準(zhǔn)時(shí)吃飯,不暴飲暴食,少吃零食,多吃益消化的食品;少吃生冷的食品,比如夏天即使炎熱但注意不要吃冰類,冬天水果最好用開水或者其他加熱方式稍微加熱,減少對(duì)腸胃的刺激;水果最好榨汁,好消化,減少腸胃消化的壓力;多吃有益的蔬菜,少吃油類食品,少吃辣的,少喝酒、最好不喝,不吸煙,晚上睡覺時(shí)躺著用雙手在肚子上做逆時(shí)針的按摩,會(huì)有幫助的。
2013-12-16 08:14
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回答2
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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如果腸胃不好而且不吸收的話,這種情況可能和消化功能不好以及胃腸動(dòng)力不足等因素有關(guān)系,也是慢性腸胃疾病的一種表現(xiàn),可以考慮通過調(diào)整飲食習(xí)慣,吃一些容易消化的食物,盡量的少吃多餐,可以考慮配合助消化的藥物進(jìn)行調(diào)理來改善癥狀,應(yīng)該是有助于病情恢復(fù)的。
2019-12-16 13:11
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