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            啥時喝紅糖水對身體好

            痛經

            啥時喝紅糖水對身體好

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              郭麗娜 副主任醫師

              廣東省中醫院

              三級甲等

              營養科

              紅糖水在以下幾種情況下飲用可能較好:女性經期、產后、低血糖時、受寒感冒初期、身體疲勞時。但需注意,并非所有人都適合,糖尿病患者應避免。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
              1.女性經期:能緩解痛經、補充能量,促進經血排出。
              2.產后:幫助身體恢復,補充氣血。
              3.低血糖時:快速提升血糖水平,緩解頭暈、乏力等癥狀。
              4.受寒感冒初期:驅寒暖胃,緩解不適。
              5.身體疲勞時:補充體力,減輕疲勞感。
              紅糖水雖有一定益處,但飲用需適量,且要根據自身情況選擇。如身體有特殊不適,應及時就醫。

              2013-12-15 17:35
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