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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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袁智敏 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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新鮮的鐵皮楓斗食用方法多樣,常見的有直接嚼服、泡茶、煲湯、煮粥、榨汁等。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2013-12-15 16:09
1.直接嚼服:洗凈后直接放入口中咀嚼,慢慢咽下汁液,最后將殘渣吐出。
2.泡茶:剪成小段,用開水沖泡后飲用,可反復沖泡。
3.煲湯:與排骨、雞肉等食材一起煲湯,營養豐富。
4.煮粥:在煮粥時放入適量鐵皮楓斗,增加粥的營養價值。
5.榨汁:將其洗凈后榨汁,可加入蜂蜜等調味飲用。
需要注意的是,食用鐵皮楓斗應適量,且根據自身情況選擇合適的方法。同時,如有身體不適,應及時就醫。
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