-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
潘丹峰 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
營養科
-
男性滋補身體可從飲食入手，但食物的滋補效果因人而異。若身體出現嚴重不適，應及時就醫。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2013-12-14 20:53
1.水產品：海參、鮑魚、淡菜、泥鰍等富含鋅，有助于提高性功能。
2.麥芽油：存在于玉米、小米、全麥粉中，含豐富維生素B、E，利于生殖健康。
3.辛味食物：蔥、蒜、韭、薤等可刺激性欲。
4.動物腎臟：豬、狗、羊、牛的腎臟有養腎氣、益精髓的作用。
5.堅果類：如核桃、杏仁、腰果等，富含蛋白質、不飽和脂肪酸等營養物質，對身體有益。
飲食滋補只是輔助，保持良好的生活習慣和適當運動同樣重要。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿?？漆t院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
