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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李姍姍 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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白蘿卜、山藥、雞子一起燉湯是可行的,有一定益處,但也有注意事項,如食材搭配、食用量、適用人群等。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2018-08-20 16:49
1.食材營養(yǎng):白蘿卜富含維生素C和膳食纖維,山藥有健脾益胃作用,雞子富含蛋白質(zhì)。
2.烹飪方式:宜小火慢燉,使營養(yǎng)充分釋放。
3.食用量:適量食用,避免過量引起腸胃負擔。
4.適用人群:一般人群均可,但過敏體質(zhì)者需謹慎。
5.搭配禁忌:暫無明顯禁忌,但不宜與過于油膩食物同食。
總之,白蘿卜山藥雞子燉湯有一定營養(yǎng)價值,但要注意合理食用。
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回答2
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谷玉鋒 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你的敘述 ,白蘿卜山藥雞子能一起燉湯的,注意健康的飲食習慣,不宜吃辛辣食物,合理膳食,祝你健康
2013-12-11 19:29
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