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回答1
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郭麗娜 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
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木瓜減肥豐胸的效果與食用方式、食用時間、個體差異、搭配飲食、食用量等有關。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2013-12-11 13:40
1.食用方式:可直接生吃、做成果汁、燉湯等。
2.食用時間:建議在飯后1-2小時吃。
3.個體差異:因每個人體質不同,效果也有差別。
4.搭配飲食:配合富含蛋白質和維生素的食物。
5.食用量:適量食用,不宜過多。
總之,木瓜雖有一定益處,但不能單純依靠吃木瓜來達到顯著的減肥豐胸效果,還需綜合多種健康方式。
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