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2013-12-09 08:12 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

缺少維生素B1應如何處理

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

潘丹峰主任醫師

廣州市第一人民醫院

三級甲等

營養科

維生素B1缺乏可能導致多種健康問題，如腳氣病等。如發現相關癥狀，應及時處理。可通過飲食調整、補充劑等方式改善。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.疾病原理：維生素B1在能量代謝等生理過程中起重要作用，缺乏會影響神經系統和心血管系統功能。
2.癥狀表現：可能出現乏力、食欲不振、腳氣病（干性、濕性、急性暴發性）等。
3.飲食補充：多吃富含維生素B1的食物，如糙米、全麥面包、豆類、瘦肉、堅果等。
4.補充劑選擇：可在醫生指導下服用維生素B1片、復合維生素B片等，但需遵醫囑。
5.生活習慣：規律作息，避免酗酒，減少維生素B1流失。
6.就醫提醒：若癥狀嚴重或經調整無改善，應及時就醫，二級及以上醫院均可。
總之，重視維生素B1缺乏問題，采取適當措施，維護身體健康。
2013-12-09 08:27

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