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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何鳳怡 醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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水果富含多種營養成分，對身體有益。但排毒養顏效果因人而異，嚴重問題需就醫。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2013-12-08 12:09
1.蘋果：富含維生素和膳食纖維，能促進腸道蠕動，改善消化，滋養皮膚。
2.香蕉：含鉀豐富，可促進代謝，其膳食纖維有助于排便，利于體內毒素排出。
3.草莓：維生素C含量高，有抗氧化作用，能促進新陳代謝，使皮膚更有光澤。
4.葡萄：具有補氣養血的功效，可增強身體機能，有助于改善皮膚狀態。
5.火龍果：富含花青素和膳食纖維，能促進腸道排泄，有助于清除體內毒素。
合理食用這些水果有助于維持身體健康和良好的皮膚狀態，但不能替代正規治療。
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