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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馬文君 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
營養科
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成人營養不良可能由飲食不均衡、消化吸收不良、疾病影響、不良生活習慣、心理因素等導致。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2013-12-06 21:01
1.飲食不均衡：食物種類單一，缺乏蛋白質、維生素等。應增加肉蛋奶、蔬果攝入。
2.消化吸收不良：胃腸道疾病影響營養吸收。需治療原發疾病，必要時補充消化酶。
3.疾病影響：慢性疾病消耗營養。積極治療疾病，如糖尿病控制血糖。
4.不良生活習慣：長期熬夜、缺乏運動。調整作息，適度運動。
5.心理因素：壓力大、焦慮等。注意心理調節，保持良好心態。
成人營養不良需綜合調理，改善生活方式，必要時就醫診治。
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